小岩で肩こり・腰痛でお悩みの方はひらしま接骨院・鍼灸院へ

今日は小岩地域で足の捻挫をしてしまった方へ、ひらしま接骨院・鍼灸院の施術をご紹介いたします。 足の捻挫とは？ スポーツや日常生活で最も経験しやすい外傷の一つが足の捻挫です。つまずいたり、段差を踏み外したりした際、足首をグキッと捻り負傷します。 足はくるぶしから指の先まで２６個の骨から構成されています。それぞれを靱帯というバンドでつないでいます。 捻挫は足を捻った時にこの靱帯や関節を包んでいる関節包などを損傷してしまいます。 最も多いのが足を内側に捻る内反捻挫です。 場合によっては靱帯や腱の付着部の骨を引き ...

朝起きたときに首が痛い！という経験をしたことがある人も多いかと思います。本日は寝違えについてのご紹介です。   寝違えとは？ ・起床時に首や肩が痛い ・ピリッとした痛みが走る ・首を動かすと痛みが出る ・途中までしか首が回らない ・肩甲骨や背中が痛む   これらの症状は寝違えと呼ばれ、主に起床時に発症します。発症原因としては、 ・不良姿勢のまま長時間寝ていた ・お酒を飲んで寝たら同じ姿勢で寝てしまった ・肩こり、デスクワークで肩が疲れていた ・枕を変えたら痛みが出てしまった ・激しい運 ...

本日はひらしま接骨院・鍼灸院の頸椎のヘルニアについてのお話です。 頸椎とは、聞きなれない方もいらっしゃるかと思います。背骨の首の骨のことですが、頸椎は７つ存在しています。ヘルニアという言葉は知っている方も多いかと思います。   頸椎ヘルニアの症状 ・首や肩が痛む ・手や指先に痺れを感じる ・指先の感覚が鈍い ・上半身がだるい   などが頸椎ヘルニアの症状として挙げられます。 実際に当接骨院へお越しになるお客様もヘルニアをお持ちの方が多数いらっしゃいます。   頸椎ヘルニアにな ...

本日は小岩地域で四十肩・五十肩にお悩みの方へ、ひらしま接骨院・鍼灸院の施術をご紹介いたします。 四十肩・五十肩とは？ 年齢が４０才～５０才ぐらいの時期に発症してくる、動きの制限を伴った肩の痛みを俗に四十肩・五十肩と言います。 正確には肩関節周囲炎と言います。 四十肩・五十肩の原因は？ まず肩を動かす筋肉や腱の退行性変性つまり老化がベースにあります。 そこに何らかの外傷や使い過ぎが加わり、炎症が起きます。その炎症が拡がると腱同士が癒着し動きに制限が出てきます。この状態が四十肩・五十肩です。 四十肩・五十肩の ...

小岩地域で姿勢矯正にご興味がある方、姿勢のお悩みがある方へご案内です。 ひらしま接骨院・鍼灸院では、姿勢を正すための施術を行っております。 当接骨院の施術をご案内致します。 ・骨盤矯正 ・猫背矯正 ・顎関節矯正 ・産後骨盤矯正   これらの矯正は不良姿勢による身体の痛み、不調、お悩みがある方へで矯正が必要な際は施術を行います。 矯正が必要のない方は筋肉や神経に手技や物理療法によるアプローチ、鍼灸施術によるアプローチを行います。 矯正が必要な方とは？ 骨格の矯正、姿勢の矯正が必要な方は、骨盤の捻じ ...